初ヨガに行って来ました♪
※本ページはプロモーションが含まれています
初ヨガに行って来ました♪
前から興味があったヨガ
知り合いの方が、ヨガのインストラクターの資格を取り
ヨガ教室を始めることになって
不定期で、単発のお教室、ということなので
参加させてもらいました～
参加者は６名
私以外にも初心者がいたので
あまり難しいポーズはなかったけど
私は身体は硬いし、バランス取れないし、ヨガになってるのか！？！？
でも身体は硬いとはいえ、普段ストレッチすらあまりしないので
普段伸ばさないところを伸ばして、キモチ良かった～
晴れてれば、このテラスでやる予定だったんだけど
今日は残念ながら雨。。。
次回は、テラスでヨガができればいいな♪
ホットヨガもやってみたくなっちゃった
おすすめ特集
お腹にくびれが！SIXPAD(シックスパッド)の一ヶ月後の効果☆
SIXPAD AbsFit（シックスパッド アブズフィット）を使い始めて１ヶ月、なんと「くびれ」が出来た~＼(≧∇≦)／
５００円で出来る骨盤ダイエット体験。痩せただけじゃなく、骨盤の重要性を実感しました♪
関連記事
-
-
観賞ポイントで無料で映画「キネマの神様」を観ました☆
観賞ポイントで無料で映画「キネマの神様」を観ました☆
-
-
ヨシダナギ写真展HEROESに行って来ました♪
渋谷西武で開催していたヨシダナギ写真展HEROESに行って来ました
-
-
想像以上に楽しかった♪東京ワンピースタワーで２shot写真撮りまくり(笑)
やっと東京ワンピースタワーに行きました☆アトラクションだけじゃなく、人気キャラと２shot写真もたくさん撮れて楽しかった♪
-
-
アフリカ愛が溢れる全裸の写真家ヨシダナギさんトークショーも楽しかった♪
アフリカ愛が溢れる全裸の写真家ヨシダナギさんのトークショーも楽しかった♪
-
-
竹内涼真くん＆横浜流星くんW主演の映画「アキラとあきら」観ました☆
竹内涼真くん＆横浜流星くんW主演の映画「アキラとあきら」観ました☆
-
-
混雑状況＆待ち時間を少なくする方法＠マリー・アントワネット展
大人気のマリー・アントワネット展＠六本木の混雑状況。待ち時間を少なくする方法がありました！
-
-
中山美穂ちゃんコンサート「Miho Nakayama Concert Tour 2023 -Trois-」へ行って来ました☆
中山美穂ちゃんコンサート「Miho Nakayama Concert Tour 2023 -Trois-」へ行って来ました☆
-
-
私も「君の名は。」見ちゃいました♪
私も「君の名は。」見ちゃいました♪今日10月4日はティアマト彗星が地球に最接近した日
-
-
楽しかった♪マリー・アントワネット展＠六本木
マリーアントワネット展に行って来ました☆リアル「ベルサイユのばら」で楽しかった～♪
-
-
岡田准一くん主演の映画「燃えよ剣」を観ました☆
岡田准一くん主演 映画「燃えよ剣」を観ました
最近のコメント