リンパマッサージ＆深層燃焼マッサージ＠リフィートde脚痩せ口コミ体験談＜９＞

脚痩せ専門エステ「リフィート」の施術１回目です☆

自分のＴシャツ＆ショーツ姿で施術します

リフィートの施術は３つあって
１番目の施術、リンパマッサージ＆深層燃焼マッサージという
２つのハンドマッサージをしました

ジェルを塗ったあと、まず【リンパマッサージ】開始！

リンパマッサージは、老廃物を効率よく流すために
リンパ管の流れをよくするマッサージです

足だけじゃなく、ヒップもマッサージしてくれました

リンパマッサージは、ちょこっと痛い時もありました

次は【深層燃焼マッサージ】

リフィートの無料カウンセリングの時に
「脂肪細胞を潰して、老廃物を出すマッサージ」と聞いていたので
ガンガンにマッサージされるんだろうな、と思っていました

セルライトを、掴んで揉みほぐす感じのマッサージなんだけど
コレも痛くない！

逆に「コレで脂肪細胞、潰せてるの？」って感じでした（笑）

でもこのマッサージでアザが出る人もいるそう

私の太ももはセルライトでガチガチに固いだろうな、と思っていたら
私の外ももは、そんなに固くない♪
でも内ももはちょっと固い。。。らしい

このセルライトをなくして、柔らかい足にならないと
脚やせ出来ないのよねヾ(´ε｀;)ゝ
 

自宅で自分でするマッサージを教えてもらいました☆

深層燃焼マッサージが終わると
自宅で自分でするマッサージを４つ教えてもらいました～

毎日、リフィートに通えればいいけど
金銭的にも時間的にもムズカシイから
自宅のケアも重要なんだよね

しかもこのマッサージを自宅で毎日、長時間がんばったコは
ひと月で太もも片足－６ｃｍ脚痩せしたんだって！！！！

長時間するのは、なかなか大変なマッサージだけど
私もがんばろ～p(^ー^)q

 
→　２番目の施術、ＥＭＳへ続く

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