リンパマッサージ＆深層燃焼マッサージ＠リフィートde脚痩せ口コミ体験談＜９＞
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脚痩せ専門エステ「リフィート」の施術１回目です☆
自分のＴシャツ＆ショーツ姿で施術します
リフィートの施術は３つあって
１番目の施術、リンパマッサージ＆深層燃焼マッサージという
２つのハンドマッサージをしました
ジェルを塗ったあと、まず【リンパマッサージ】開始！
リンパマッサージは、老廃物を効率よく流すために
リンパ管の流れをよくするマッサージです
足だけじゃなく、ヒップもマッサージしてくれました
リンパマッサージは、ちょこっと痛い時もありました
次は【深層燃焼マッサージ】
リフィートの無料カウンセリングの時に
「脂肪細胞を潰して、老廃物を出すマッサージ」と聞いていたので
ガンガンにマッサージされるんだろうな、と思っていました
セルライトを、掴んで揉みほぐす感じのマッサージなんだけど
コレも痛くない！
逆に「コレで脂肪細胞、潰せてるの？」って感じでした（笑）
でもこのマッサージでアザが出る人もいるそう
私の太ももはセルライトでガチガチに固いだろうな、と思っていたら
私の外ももは、そんなに固くない♪
でも内ももはちょっと固い。。。らしい
このセルライトをなくして、柔らかい足にならないと
脚やせ出来ないのよねヾ(´ε｀;)ゝ
自宅で自分でするマッサージを教えてもらいました☆
深層燃焼マッサージが終わると
自宅で自分でするマッサージを４つ教えてもらいました～
毎日、リフィートに通えればいいけど
金銭的にも時間的にもムズカシイから
自宅のケアも重要なんだよね
しかもこのマッサージを自宅で毎日、長時間がんばったコは
ひと月で太もも片足－６ｃｍ脚痩せしたんだって！！！！
長時間するのは、なかなか大変なマッサージだけど
私もがんばろ～p(^ー^)q
→ ２番目の施術、ＥＭＳへ続く
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