リンパマッサージ&深層燃焼マッサージ@リフィートde脚痩せ口コミ体験談<9>

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脚痩せ専門エステ「リフィート」の施術1回目です☆

自分のTシャツ&ショーツ姿で施術します

リフィートの施術は3つあって
1番目の施術、リンパマッサージ&深層燃焼マッサージという
2つのハンドマッサージをしました

リフィートマッサージ

ジェルを塗ったあと、まず【リンパマッサージ】開始!

リンパマッサージは、老廃物を効率よく流すために
リンパ管の流れをよくするマッサージです

足だけじゃなく、ヒップもマッサージしてくれました

リンパマッサージは、ちょこっと痛い時もありました

 

次は【深層燃焼マッサージ】

リフィートの無料カウンセリングの時に
脂肪細胞を潰して、老廃物を出すマッサージ」と聞いていたので
ガンガンにマッサージされるんだろうな、と思っていました

セルライトを、掴んで揉みほぐす感じのマッサージなんだけど
コレも痛くない!

逆に「コレで脂肪細胞、潰せてるの?」って感じでした(笑)

でもこのマッサージでアザが出る人もいるそう

私の太ももはセルライトでガチガチに固いだろうな、と思っていたら
私の外ももは、そんなに固くない♪
でも内ももはちょっと固い。。。らしい

このセルライトをなくして、柔らかい足にならないと
脚やせ出来ないのよねヾ(´ε`;)ゝ
 

自宅で自分でするマッサージを教えてもらいました☆

深層燃焼マッサージが終わると
自宅で自分でするマッサージを4つ教えてもらいました~

毎日、リフィートに通えればいいけど
金銭的にも時間的にもムズカシイから
自宅のケアも重要なんだよね

しかもこのマッサージを自宅で毎日、長時間がんばったコは
ひと月で太もも片足-6cm脚痩せしたんだって!!!!

長時間するのは、なかなか大変なマッサージだけど
私もがんばろ~p(^ー^)q

 
→ 2番目の施術、EMSへ続く

 

エステ
脚やせの方法を聞きに行く♪

 

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