1回目の施術前に写真撮影@リフィートde脚痩せ口コミ体験談<8>

脚痩せ専門エステ「リフィート」の10回コースを申込みました♪

10回だと、さすがに太もも片足-6cmはムズカシイ。。。
でも-3cmを目指します!!
1mmでも多く、脚痩せするぞp(^ー^)q

 
リフィートで施術する時には、持ち物があります

・写真撮影のための水着
(私は水着を持ってなかったので、貸してくれました~)
・Tシャツ
・ショーツ
・靴下(長さは問わず)

水着以外は、3つとも、施術中に使うため
発汗して濡れても、OKなものを持って行きます

紙ショーツとか用意してくれないんですよね。。。
でもバスタオル1枚&フェイスタル2枚は貸してくれます

リフィートのコースは2時間弱ぐらいかかり
発汗を止めないために、施術中はトイレもNG!

1回の施術で、最大限効果を出すために
細かいことにも気をつけるんですね~

トイレに行ってから、まず写真撮影・体重測定します

水着を着て、施術前の写真撮影&Tシャツで体重測定

水着

ロッカールームで水着に着替えます

本当は、自分の水着で写真撮影するんだけど
私は水着を持ってなかったので、リフィートに貸してもらいました

リフィートの水着、かわいい♪

リフィートは個室ではなくオープンスペース(大部屋)なので
写真撮影も体重測定も、オープンスペースでします

施術前の写真撮影は
正面・正面からの脚のアップ・左横・後ろの4枚、撮りました

 
またロッカールームへ戻って
持って来たTシャツ&ショーツへ着替えました
(靴下は、あとで履きます)

リフィートでは、無料カウンセリングのときに採寸したので
1回目の施術前は、採寸せずに
体重・体脂肪・筋肉量だけ測りました

2回目以降も、毎回は採寸せず、4回目&8回目に採寸するそうです

早い人は8回目の施術で、脚痩せを実感するんだって♪♪♪

私もがんばらなきゃ~

 
最初の施術リンパマッサージ&ハンドマッサージへ続く

 

エステ
脚やせの方法を聞きに行く♪

 

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