光痩身（リポライト）のデメリット

食べることが好きな私は施術前の食事は重要問題（笑）リフィートの施術前のおすすめのお食事＆店内で飲食できるか聞いてみました

リフィートのスタッフさんに「食事制限、ありますよね？」と質問したら、意外な答えが！！

骨盤ダイエットBeautyの施術が終わると、シャワールームへ案内してくれました。水滴がなくて、しっかり掃除してありました！

リフィートで１回目の施術前に、かわいいリフィートの水着を着て写真撮影＆Tシャツを着て体重測定をしました～

「リフィートの合言葉は太もも片足－６ｃｍ」って、こんなに細くなるんです♪

骨盤ダイエット体験でスリムビューティーハウス新宿三丁目店へ行きました。こちらの店舗は、ロッカールームで着替えです。

体験エステはしごで脚痩せダイエットで、２つめに行ったエステは Apollinaire Casa（アポリネールカーサ）＠銀座の 光痩身（リポライト）体験です ダイエットは「運動＆食事制限」をすれば痩せられる、 とわかってい・・・

光痩身エステ「アポリネールカーサ」のホームページに 「ジムやランニング、食事制限で 痩身実現が難しいと判断された方、ぜひ当店へ」 だって～ ダイエットは食事＆運動をしないと成功しない、とわかっていても なかなか実践できな・・・

脚痩せ専門エステ「リフィート」の施術１回目へ行きました☆ 施術のあとは、シャワー＆体重測定です ロッカールームの奥にシャワールームが２つありました ボディーシャンプーは置いてあるけど シャンプー＆コンディショナーは無し ・・・

リフィートの施術１回目！最初の施術は、リンパマッサージ＆深層燃焼マッサージです。最後に、自宅で自分でするマッサージも教えてくれました～